Kije trekkingowe do nordic walking Line Sport - czarny

Opis

Kije do nordic walking Line Sport Kije do nordic walking Line Sport to idealny wybór dla entuzjastów nordic walkingu, pieszych wędrówek i aktywności na świeżym powietrzu. Zapewniają stabilność na różnych terenach, od leśnych ścieżek po górskie szlaki. Wykonane z wytrzymałych materiałów, łączą funkcjonalność z lekkością i estetyką. Zestaw zawiera 2 kije, gotowe do natychmiastowego użycia. Dostępne w klasycznej czerni i eleganckim srebrze. Nordic walking – jak działa technika marszu z kijami? Nordic walking to technika marszu z kijami, która angażuje niemal 90% mięśni ciała. Dzięki temu trening jest bardziej efektywny i mniej obciążający dla stawów. Kije pomagają odciążyć nogi, jednocześnie aktywując obręcz barkową i mięśnie tułowia. Regularne ćwiczenia mogą wspierać poprawę wydolności organizmu, stabilizację postawy oraz redukcję napięcia mięśniowego po długim siedzeniu lub intensywnym wysiłku. Kije trekkingowe składane Line Sport – co je wyróżnia? ✅ Solidny korpus z aluminium – zapewnia trwałość i odporność na uszkodzenia. ✅ Wbudowana stalowa sprężyna – amortyzuje wstrząsy na twardym podłożu. ✅ Gumowa rączka – ergonomiczna, antypoślizgowa i wygodna w użyciu. ✅ Lekkość – każdy kij waży tylko 325 g, co zapewnia komfort nawet przy dłuższym użytkowaniu. ✅ Regulowana długość i możliwość składania – teleskopowa konstrukcja pozwala na łatwe dostosowanie długości do wzrostu użytkownika (do 135 cm). ✅ Estetyczne wykończenie – dostępne w kolorze czarnym lub srebrnym. ✅ Zestaw 2 sztuk – gotowy do nordic walkingu od razu! Kije trekkingowe – kto skorzysta z ich zastosowania? Kije trekkingowe są polecane zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych miłośników nordic walkingu. Doskonale sprawdzają się dla: osób aktywnych fizycznie, chcących urozmaicić swoje treningi, seniorów poszukujących formy ruchu wspierającej koordynację i równowagę, pacjentów w procesie rehabilitacji, np. po urazach kończyn dolnych, fizjoterapeutów i trenerów personalnych jako narzędzie wspierające terapię ruchową, osób spędzających dużo czasu w pozycji siedzącej, którym zależy na poprawie kondycji i postawy ciała. Jak prawidłowo używać kijów do nordic walking? Aby technika marszu była skuteczna i komfortowa, należy: dostosować długość kijów – optymalnie: 0,68 × wzrost użytkownika, trzymać rączki luźno, pracując nad rytmicznym ruchem naprzemiennym (prawa noga – lewa ręka), wykonywać krok od pięty do palców, dynamicznie odpychając się kijem do tyłu, używać odpowiedniego obuwia i pamiętać o nawodnieniu podczas marszu. Parametry: Marka: Line Sport Dostępne kolory: czarny, srebrny. Waga 1 kijka: 325 g Ilość w zestawie: 2 szt. Materiał: korpus: aluminium rączka: guma wewnętrzna sprężyna: stal nierdzewna Długość złożonego kijka: 65 cm Długość rozłożonego kijka: 135 cm