Guma oporowa do ćwiczeń Rea Power Band zielona 54 - 79 kg

Opis

Guma oporowa do ćwiczeń zielona

Zielona guma oporowa do ćwiczeń stanowi alternatywę dla wielu maszyn na siłowniach i nie tylko. Doskonale sprawdza się m.in. w gabinecie fizjoterapeuty podczas rehabilitacji pacjenta, a także podczas zajęć fitness czy jako mobilizacja mięśni przed treningiem. Taśma oporowa została wykonana z wytrzymałej gumy lateksowej odpornej na rozrywanie i stanowi mocny opór (54 – 79 kg).

Korzystanie z gumy do ćwiczeń:

✅ zwiększa efektywność ćwiczeń,

✅ umożliwia wykonanie treningu gdziekolwiek jesteś,

✅ zapewnia dodatkowy opór podczas ćwiczeń,

✅ stanowi alternatywę dla wielu maszyn,

✅ zapewnia odpowiedni zakres ruchu w stawie,

✅ mobilizuje i jest pomocne przy rozciąganiu.

Jak wybrać odpowiedni poziom oporu?

Wybór oporu jest zależny od siły ćwiczącego. Należy wybrać taki opór, który pozwala na wykonanie ok. 12-15 powtórzeń danego ćwiczenia. Zielona taśma oporowa jest jedną z najmocniejszych i świetnie sprawdzi się m.in. podczas treningu dolnych partii ciała, ale także podczas rehabilitacji np. u osób nieco bardziej zaawansowanych.

Kolor taśmy, a opór:

bardzo słaby opór (3-7 kg) – żółta guma oporowa

słaby opór (7-11 kg) – czerwona guma oporowa

średni opór (23-34 kg) – czarna guma oporowa

mocny opór (45-54 kg) – fioletowa guma oporowa

bardzo mocny opór (54-79 kg) – zielona guma oporowa

Parametry:

Kolor: zielony

Opór: 54 – 79 kg

Materiał: guma lateksowa

Długość: 208 cm

Szerokość: 4,5 cm

Grubość: 4,5 mm

Marka: Rea Tape