Wpływ jedzenia na nastrój - Elizabet Somer - książka wyd. 1997

Opis

Jak udowodniły liczne badania, odpowiednia ilość nienasyconych kwasów tłuszczowych z grupy omega-3 w diecie nie tylko znacząco poprawia nasze samopoczucie, ale także chroni przed nowotworami, reguluje rytm serca oraz przeciwdziała starzeniu się komórek organizmu.